¿Cómo cuidar nuestro bienestar emocional en tiempos de Covid-19?
- Miércoles 15 de abril de 2020
- 11:24 hrs
Minsal elaboró una guía enfocada en los distintos rangos etarios: niños, adolescentes, personas mayores y cuidadores.
Mantener una rutina, hacer actividad física, proponerse metas e informarse dos veces al día mediante canales confiables de información, son algunas de las recomendaciones que entrega el Ministerio de Salud para pasar de la mejor manera posible el periodo de cuarentena.
Ante este escenario epidemiológico y de aislamiento social, es comprensible que las personas se sientan ansiosas, angustiadas y temerosas. Es por ello que el Minsal elaboró una guía práctica llamada “Cuarentena en tiempos de COVID-19”, para apoyar a la población durante el periodo de aislamiento.
La guía,se enfoca en los distintos rangos etarios: niños, adolescentes, personas mayores y cuidadores.
Puedes descargar la guía aquí
